Stretch och Avslappning - Öppen för alla
Information
- Nivå
- Öppen för alla
- Ålder
- Vuxen 16+
- Lärare
- Therése Horn
- Startdatum
- 8 februari 2025
- Dag och tid
- Lördagar 11:30-12:30
- Antal tillfällen
- 6 st
- Plats
- Kulturama danssalar
Virkesvägen 21 - Nummer
- 25794
- Avgift
- 930 kr
En klass för dig som vill bli smidigare för dans eller för att bli mer avspänd.
Om kursen
Förkunskapskrav
Inga förkunskaper krävs.
Kursinnehåll
Vi övar på rörlighet, vighet och avslutar med en guidad avslappning.
Utvecklingsmöjligheter
Om du vill komplettera med andra former av dans har vi kurser i Balett, Jazz, Stepp och Street Dance. Eller varför inte prova på Modernt/Contemporary. För övrigt kan vi även rekommendera Latin Fitness - en kurs som är en mix av träning och dans.
Kursledare
Therése Horn
Är utbildad vid Svenska Balettskolan och Balettakademien i Stockholm där Kerstin Östberg var den lärare som inspirerade mycket.
Arbetar idag som personlig tränare och coach, har undervisat jazz, hållit klasser i pilates, yoga, stretch och andra former av rörelse i över 25 år.
Bra att veta
Uppehåll för lov v 9.
Som deltagare hos oss på Kulturama har du rabatt hos Bokus och Akademibokhandeln samt Dansbutiken.
Välj kursområde
